Bloki, uniki, zabezpieczenie siebie i otoczenia


Mówi się, że najlepszą obroną jest atak, jednak ciężko jest go wyprowadzić ze złamaną ręką. Bloki i uniki to nieodłączna część walki w starciu, więc poznanie tych umiejętności jest wielce istotne. Mając pewność, że możesz się ochronić, możliwym będzie ochrona innych. Żelazna obrona potrafi być dla agresora wystarczającym argumentem, by odpuścić.

 

– Podstawowe bloki przed uderzeniami prostymi, sierpowymi i hakami

– Uniki przed uderzeniami prostymi, sierpowymi i hakami